De gevorderden kennen nu de choreografie van de vorm. In dit, en de volgende, cursusblok(ken) gaan we dieper in op de toepassing van de Tai Chi principes.
Het duwen met handen wordt een vast onderdeel van de lessen. Via vaste oefenpatronen leren we technieken die behulpzaam zijn in het beter begrijpen van de principes en uiteindelijk bijdragen aan een diepere (inetrne) beleving van de "Vorm".
Gevorderden |
Aantal lessen |
Prijs |
Apeldoorn |
19 |
210 € |
Harderwijk |
19 |
210 € |
vervolg van "Het lied van de dertien
houdingen."
Bestudeer de funktie van iedere houding nauwgezet en bedachtzaam; het is erg
eenvouding om het doel te bereiken.
Let altijd op het middel; Ontspan de buik volledig dan beweegt de ademenergie
(c'hi) omhoog.
Wanneer het stuitbeen recht gehouden wordt, dringt de geest (shen) door tot
de kruin.
Houd de kruin alsof hij is opgehangen aan een draad om het hele lichaam licht
en beweegelijk te maken.