De beginners nieuw maken in deze cursus kennis met de basis principes van de Tai Chi.
Er wordt een serie ontspanning -, losmaak en coördinatieoefeningen aangeleerd als ondersteuning en voorbereiding voor het aanleren van de bewegingen van de "Vorm".
Met behulp van partneroefeningen wordt één en ander nader uitgewerkt.
Er wordt een begin gemaakt met het aanleren van de "Vorm".
Beginners Nieuw |
Aantal lessen |
Prijs |
Apeldoorn |
19 |
210 € |
Harderwijk |
19 |
210 € |
Tai Chi heeft zijn oorsprong in Wu Chi en is de moeder van
Yin en Yang. In beweging scheidt het zich, in rust verenigen zij zich.
Het is noch overmatig noch ontoereikend; dus, wanneer het buigt richt het
zich weer op.
Het lichaam dat rechtop staat moet stabiel zijn en op zijn gemak staan om
(kracht vanuit) de acht richtingen op te kunnen vangen.
Uit de klassieke teksten (het wezen van Tai Chi Chuan)